Фото: pixabay.com

Согласно результатам нового исследования, сила ритмов головного мозга — диагностируемых электрических колебаний — снижается в течение дня.

Циркадные ритмы управляют различными аспектами физиологии, включая циклы сна и бодрствования, познание, экспрессию генов, регуляцию температуры тела и эндокринную систему. Но, несмотря на явное влияние циркадных ритмов на человеческий организм, большинство исследований функций мозга не сообщают и не учитывают влияние времени суток.

Чтобы восполнить этот пробел, ученые изучили данные функциональной магнитно-резонансной томографии приблизительно 900 человек, которые прошли сканирование с 8:00 до 22:00. Анализ показал, что колебание ритмов мозга становятся сильнее, когда человек испытывает сонливость, и слабее, когда человек более активен. Основываясь на известных циркадных колебаниях сонливости, авторы исследования выдвинули гипотезу, что сила колебаний является самой слабой утром, в середине дня начинает увеличиваться, и снова уменьшается к вечеру.

Но вместо этого они наблюдали снижение интенсивности колебаний в течение всего дня. Уменьшение активности было наиболее заметным в зрительных и соматосенсорных областях мозга. Еще время суток было связано с заметным снижением функциональной связности между различными областями мозга в состоянии покоя.