Фото: CC0 Public Domain

Положительный пример, подаваемый как матерью, так и отцом, способствует увеличению потребления овощей, фруктов и ягод среди детей трех и пяти лет.

Ученые изучили потребление овощей, фруктов и ягод, а также домашний рацион семей с помощью опроса. В исследовании приняли участие родители и их дети 114 в возрасте дошкольного возраста. Потребление сырых и вареных овощей, фруктов и ягод изучалось отдельно.

Было обнаружено, что на потребление овощей влияют различные факторы, что нельзя сказать о потреблении фруктов и ягод. Пример матери был связан с потреблением сырых и приготовленных овощей, а также с потреблением фруктов и ягод. Пример отца сильнее всего влиял на потребление приготовленных овощей.

Результаты исследования показывают, что учить детей есть зелень — это не то, что матери должны делать в одиночку. Важным является положительный пример, который подают оба родителя.